Gesund kochen beginnt beim Einkaufen. Nur wer bewusst einkauft, kann auch bewusst kochen. In diesem Training nehme ich Sie an die Hand und vermittle Ihnen alle Tipps und Tricks rund ums gesundheitsbewusste Einkaufen. Gemeinsam entlarven wir die typischen Supermarktfallen und lernen Etiketten richtig zu lesen! Denn längst nicht überall wo light oder Diät draufsteht, ist auch Diät drin.
Das Einkaufscoaching unterstützt Sie dabei, Ihr Wissen zu ergänzen und Neues zu entdecken. Sie erhalten Tipps zur Zubereitung und Anregungen zur Verwendung Ihnen bis dato unbekannter Lebensmittel.
Sie wählen Ihren Lieblingssupermarkt in Wien oder Bezirk Wr.Neustadt, Neunkirchen aus. Wir verabreden uns im Laden Ihrer Wahl und besprechen Ihr Anliegen. Nun haben Sie eine Stunde die Gelegenheit, mir zahlreiche Fragen zu den Produkten und zu Ernährungsthemen zu stellen. Durch Ihre Fragen gestalten Sie den Ablauf und Schwerpunkt dieser Beratung aktiv mit!
Auf Wunsch können Sie auch gerne eine Freundin oder Ihren Partner mitnehmen!
Kosten: 78 €, Dauer: 60 Minuten