Mittagessen · 09. März 2020
Herrlich cremige Avocado-Matcha-Creme trifft bei diesem absoluten low carb Rezept auf gebratenes Gemüse und Spiegelei. Ein schnelles, hochwertiges Abendessen, dass definitiv ohne Kohlenhydrate auskommt.
Suppen · 24. Februar 2020
Diese Suppe zählt zu meinen absoluten Favoriten. Schnell zubereitet, enthält alle Komponenten die eine ausgewogene Mahlzeit haben sollte und geschmacklich hervorragend.
Mittagessen · 18. Februar 2020
Wenn`s wirklich schnell gehen muss, gibt es bei uns oft ein Nudelgericht. Diese veganen Asia-Tofu-Gemüse-Nudeln sind unschlagbar in der Zeit. In genau 10 Minuten steht ein vollwertiges Essen am Tisch.
Selbstgemacht schmeckt`s am Besten · 21. Januar 2020
Wirklich schmackhafte Gemüsebrühen lassen sich ganz einfach selbst herstellen. Und sie kommen ganz ohne Zucker, Geschmacksverstärker und Glutamat aus.
Süße Kleinigkeiten · 19. Januar 2020
Diese blitzschnellen Energiekugeln begeistern Jung&Alt und sind ideal als gesunde Nascherei.
Zwischendurch · 17. Januar 2020
Für alle die es wirklich eilig haben und sich trotzdem etwas super Gesundes zubereiten wollen ...
Mittagessen · 14. Januar 2020
Für alle die mehr pflanzliche Kost essen wollen, ist das herrliche rote Rüben Gulasch mit Dillkartoffeln ideal. Es schmeckt sooo gut!